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SUMMARY:Journée pratique "Le Zhi Neng Qi Gong, ou le Qi Gong de l'intelligence du coeur"
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DESCRIPTION:Samedi 28 juin 2025, de 9h.30 à 17h., petit bois de Coufette:
je vous propose de nous retrouver pour une journée de pratique , dans un
magnifique endroit, à la campagne,
chez Cathy qui nous nous accueillera avec sa bonne humeur et son sourire
communicatif.
le samedi 28 juin 2025 de 9h30 à 17h00
Thème  : Le Zhi Neng Qi Gong, ou le Qi Gong de l'intelligence du coeur,
Qi Gong Taoïste Harmonie avec la nature, temps de méditation.
Participer à cette aventure, c'est venir faire une pause douce, pour se
connecter à ce qu'il y a de plus vivant en soi. Goûter à la
simplicité d'être au présent, pleinement et se faire du bien.
Au Programme : échauffement musculaire et articulaire, détente du
corps et de l'esprit grâce à la respiration. Être en lien avec la
nature, nous aurons le bonheur de pratiquer dans le petit bois de Coufette
habité par de grands chênes, un voyage intérieur à l'écoute des
messages du corps pour retrouver un état d'ouverture et de
sérénité.

Après un agréable temps de repas partagé, nous pourrons
nous détendre à la piscine qui sera à notre disposition.



Information communiquée par Anne EGRON

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