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Stage Terre – Qi Gong et Massage Mieux-Être … à Verlhac Tescou (82)

Communication entre le corps et la terre. Complémentarité de gestes et de sensations….. Du 21 au 25 Juillet 2014 avec Christelle WABLE, Anne EGRON et Micheline PAPOUGNOT.

Stage Terre - Qi Gong et Massage Mieux-Être à Verlhac Tescou (82)

Stage Terre - Qi Gong et Massage Mieux-Être à Verlhac Tescou (82)

Du corps à la matière, de la matière au mouvement, du mouvement à la sensation, à l’expression, à la perception, à l’imaginaire… Incitation du souffle, du cœur, du corps.

L’ATELIER TERRE : un espace permettant à l’être de s’exprimer par les mains en explorant la matière transformable, malléable. Communication au delà des mots, passage à l’acte, sous les doigts apparaissent formes, courbes et virages, la terre engendre souplesse et rondeur, elle se plie, se malaxe sans gémir ni crier, avec générosité elle met en lumière les endroits obscurs et inexplorés. Elle étonne, elle raconte à qui sait l’écouter. Sa douceur permet la liberté de sentir, de dire ou de se taire… Avec Christelle Wable

L’ATELIER QI GONG : Art énergétique plurimillénaire, trésor de la culture chinoise, un lien entre ciel et terre, présence aux sensations, un cœur calme, un esprit clair, une meilleure connaissance de soi et de ses capacités physiques par le biais de la respiration, des mouvements et de postures. Le travail en profondeur sur les articulations, les muscles, les tendons et les os produit ainsi plus de souplesse et renforce les capacités fonctionnelles du cerveau, libère le corps, favorise la créativité et le développement de toutes les capacités cachées de chaque individu. Avec Anne Egron

L’ATELIER MASSAGE MIEUX ÊTRE : Englobe différentes techniques de massage non médicales, permettant de retrouver « un toucher qui fait du bien » au delà des mots et du mental renouer avec un ressenti et des ressources profondes, tout en restaurant confiance en soi et en l’autre, dans un respect mutuel. Avec Micheline Papougnot

Intervenantes :
TERRE/RAKU : Christelle Wable : formation CNIFOP et ateliers dans l’Oise ; Lauréate 2009 des prix départementaux et régionaux de la SEMA de l’Oise
(Société d’encouragement des Métiers d’art)
QI GONG : Anne Egron : 15 ans d’expérience ; diplômée de la Fédération Européenne (FEQGAE)
MASSAGE : Micheline Papougnot : diplômée formation Technique de Massage Jean Louis Abrassart


Matériel :

Pour l’activité « Terre » tout le matériel est fourni, munissez vous de vêtements peu fragiles, ou d’un tablier, pour les cuissons, un vêtement à manches longues en coton pour protéger les bras, prévoir aussi une lampe de poche.
Pour le Qi Gong et le Massage, vêtements confortables et chaussures plates.
Apportez votre huile de massage et plaid pour s’allonger. Il y a une piscine, pensez au maillot de bain.

Lieu de pratique et d’hébergement :
à VERLHAC TESCOU (82)
Dans une maison traditionnelle, près de Montauban  (adresse précise lors de l’inscription)
5 chambres disponibles (+12 €/nuit/pers)
Possibilité de camper sur place (+7,50 €/jour/pers)
LES REPAS : équilibrés et diététiques seront préparés sur place et en commun. Toutes les expériences culinaires seront les bienvenues, un ravissement pour les papilles à tous les repas…
(participation aux courses environ 90 €/pers)

Horaires : 21 juillet au 25 Juillet 2014
Accueil le premier jour du stage à partir de 9h00, début stage à 9h30.
Possibilité d’arriver et d’être hébergé la veille
Programme d’une journée type
7h30 : Qi Gong statique (Zhan Zhuang) 8h00 Petit déjeuner 9 h00 à 10h Qi gong
10h à 12h : travail de la terre
12h30 : Déjeuner
15h00 à 16h30 : Terre
17h à 18h30 : relaxation par le toucher
19h30 : Diner
Le rythme du stage sera imposé par la matière

Tarifs :
Stage du 21 au 25 juillet 2014 : 375 €
+ hébergement et participation aux courses
(+12 € pour les non adhérents)

Télécharger le bulletin d’inscription en cliquant ici !

Contact : La Fille de Jade

Communiqué par Anne Egron

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