{"id":17050,"date":"2013-05-02T13:18:48","date_gmt":"2013-05-02T11:18:48","guid":{"rendered":"\/parlonsen\/?p=17050"},"modified":"2013-05-01T13:48:42","modified_gmt":"2013-05-01T11:48:42","slug":"planning-des-cours-collectifs-2013-et-stages-au-centre-odelys-a-gaillac","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.o-p-i.fr\/parlonsen\/localisation\/a-cote-de-chez-nous\/planning-des-cours-collectifs-2013-et-stages-au-centre-odelys-a-gaillac\/","title":{"rendered":"Planning des cours collectifs 2013 et Stages au Centre Odelys … \u00e0 Gaillac"},"content":{"rendered":"

R\u00e9veillez vos \u00e9nergies au Printemps ! Espace d’activit\u00e9s corporelles, la salle Odelys est ouverte \u00e0 tous ceux qui sont soucieux de leur Forme, Sant\u00e9 et Bien-\u00eatre. Cours collectifs, stages, formations, ateliers … \"Centre<\/a><\/p>\n

Planning des cours collectifs 2013<\/strong> : Pour t\u00e9l\u00e9charger le planning (format pdf ),\u00a0cliquez ici !<\/a><\/p>\n

Les prochains stages, ateliers, formations\u00a0 : <\/strong><\/p>\n

NOUVEAU : \u00a0\u00bb Alliez Sport, Forme et Bien-\u00eatre\u00a0\u00bb avec la ZUMBA<\/h3>\n

Dimanche 5 Mai 2013<\/strong><\/p>\n

Claire Machevin professeur de ZUMBA et de Mondern’Jazz vous propose un stage de 10h30 \u00e0 midi \u00e0 partager en famille : ouvert \u00e0 tous et \u00e0 toutes \u00e0 partir de 12 ans !
\nLa danse ZUMBA sur sa musique entra\u00eenante vous permettra de vous sentir en forme et de faire une vraie pause se week-end tout en faisant une r\u00e9elle s\u00e9ance de sport !!! Bonne sant\u00e9 exig\u00e9 !!!!<\/p>\n

Inscription et Renseignements :\u00a0 Claire MACHEVIN au 06.84.94.45.64 ou Laure SALVIAC au 06.76.28.16.76 – Courriel :\u00a0 lappart.danse@hotmail.fr<\/a><\/em><\/p>\n

NOUVEAU : ATELIER de REFLEXOLOGIE PLANTAIRE FAMILIALE<\/h3>\n

1 fois par mois, les dimanches 26 mai 2013, 23 juin 2013 de 16 h \u00e0 19 h<\/strong><\/p>\n

\u00ab Il y a pr\u00e8s de 7.200 terminaisons nerveuses dans chaque pied, c\u2019est pourquoi nous nous sentons si bien lorsque l\u2019on s\u2019occupe d\u2019eux ! \u00bb<\/p>\n

Je vous propose de d\u00e9couvrir et d\u2019exp\u00e9rimenter en petits groupes la r\u00e9flexologie plantaire, m\u00e9thode ancestrale de th\u00e9rapie manuelle. La pratique ainsi acquise vous permettra de dispenser bien-\u00eatre et d\u00e9tente \u00e0 vos proches.<\/p>\n

Ateliers de 16h \u00e0 19h une fois par mois<\/p>\n

Anim\u00e9e par Nathalie CAPELLE, praticienne \u00e0 GAILLAC (Odelys)
\nInfirmi\u00e8re D.E. – Dipl\u00f4m\u00e9e R\u00e9flexologie plantaire (m\u00e9thode Ingham) \u2013 R\u00e9flexologie faciale (Dien\u2019Cham\u2019)
\nSomatoth\u00e9rapie en Massage Sensitif (M\u00e9thode Camilli)
\nD.U.F.E.S. (Dipl\u00f4me Universitaire de Formation en Education Sexuelle)<\/p>\n

Informations et inscriptions : Nathalie Capelle – T\u00e9l. : 06 62 65 71 57 \/ 05 63 41 60 09 –\u00a0 Courriel : capelle.nathalie@gmail.com <\/a>– Site :\u00a0 http:\/\/capelle.nathalie.over-blog.com\/<\/a><\/em><\/p>\n

******* ATELIERS : D\u2019INFORMATIONS DIETETIQUES 2013<\/h3>\n

Vendredi 7 juin 2013 de 17h00 \u00e0 19h00<\/strong>
\n\u00ab L\u2019\u00e9quilibre alimentaire dans votre assiette \u00bb<\/p>\n

Ouverts \u00e0 tous sans aucune connaissance pr\u00e9alable, ces ateliers ont pour but de :
\n– vous pr\u00e9senter les principes fondamentaux de l\u2019\u00e9quilibre alimentaire ;
\n– vous indiquer quels aliments privil\u00e9gier au quotidien ;
\n– vous conseiller sur les modes de cuisson ;
\n– vous guider sur la composition de chacun de vos repas.<\/p>\n

Ateliers anim\u00e9s par Christine Montaudi\u00e9, Conseill\u00e8re Fleurs de Bach B.F.R.P. agr\u00e9\u00e9e par le Centre Bach, Di\u00e9t\u00e9ticienne nutritionniste<\/p>\n

– Inscription et r\u00e9servation obligatoires (10\u20ac d\u2019acompte \u00e0 joindre au bulletin d\u2019inscription)
\n– Cl\u00f4ture des inscriptions : 15 jours avant la date de l\u2019atelier
\n– Conditions d\u2019annulation : 8 jours avant la date de l\u2019atelier.<\/p>\n

Renseignements et inscriptions : Christine Montaudi\u00e9 – T\u00e9l. :\u00a0 06 80 14 56 64<\/em><\/p>\n

NOUVEAU : Atelier QI GONG de l’\u00e9t\u00e9 \u00a0\u00bb S’ouvrir \u00e0 la pl\u00e9nitude\u00a0\u00bb<\/h4>\n

Samedi\u00a0 15 Juin 2013 de 14h30 \u00e0 17h30 <\/strong>
\nNous aborderons des mouvements sp\u00e9cifiques pour pacifier le c\u0153ur (hypertension, tachycardie) ;\u00a0 combattre l’anxi\u00e9t\u00e9 et l’insomnie. Nous verrons \u00e9galement des auto-massages, de la relaxation \/ m\u00e9ditations sp\u00e9cifiques \u00e0 la saison.<\/p>\n

Je vous invite \u00e0 vous initier au Qi Gong de la Femme.<\/p>\n

Claire GALLAIS-BLIN, Formation Institut Europ\u00e9en de Qi Gong, enseigne depuis 1996, Membre de la FEQGAE<\/p>\n

Renseignements et inscriptions : Claire Gallais Blin – T\u00e9l. : 06 20 91 28 34 ou 05 63 57 54 16 – Courriel : claire.blin@nordnet.fr<\/a><\/em><\/p>\n

NOUVEAU : STAGE YOGA et RELAXATION<\/h3>\n

Le Samedi 15 Juin 2013 de 14h15 \u00e0 16h45<\/strong>
\nPetit groupe de 10 personnes
\nV\u00e9ronique Costes vous invite \u00e0 vous initier au Yoga & \u00e0 la Relaxation<\/p>\n

Bien Respirer pour Bien Vivre !
\nPour Etre Bien dans sa T\u00eate et Bien dans son Corps.
\n2h30 pour prendre le temps \u00e0 vous relaxer, vous recentrer, ressentir votre corps, r\u00e9\u00e9quilibrer vos \u00e9nergies et retrouver le Bien-\u00eatre.
\nParticipation de 20\u20ac<\/p>\n

……… COURS COLLECTIFS Yoga et Relaxation<\/h3>\n

Les mardis de 10h \u00e0 11h15 et de 12h30 \u00e0 13h45 (petit groupe de 10 personnes)<\/strong><\/p>\n

…….NOUVEAU Cours Collectifs \u00e0 partir du mois de SEPTEMBRE 2013,
\ntous les Vendredis de 10h \u00e0 11h15 et les Mardis de 18h30 \u00e0 19h45<\/strong><\/p>\n

Formation : F\u00e9d\u00e9ration Fran\u00e7aise de Hatha Yoga et Yoga Nidra \u00ab\u00a0L’enseignement du yoga traditionnel\u00a0\u00bb
\n8 ans de pratique corporelle.
\nForm\u00e9e au yoga des Yeux par Mme Cassan \u00ab\u00a0Ost\u00e9opathe\u00a0\u00bb<\/p>\n

Inscriptions et Renseignements : V\u00e9ronique Costes –\u00a0 T\u00e9l. : 06. 26. 79. 93. 73 –\u00a0 Courriel :\u00a0 yoga-lys@orange.fr<\/a><\/em><\/p>\n

**** ATELIERS D\u2019INITIATION FLEURS DE BACH 2013<\/h3>\n

Vendredi 12 Avril, 21 Juin 2013<\/strong>
\nOuverts \u00e0 tous sans aucune connaissance pr\u00e9alable, ces ateliers ont pour but de :
\n– vous faire d\u00e9couvrir la philosophie du Dr Bach ;
\n– vous initier \u00e0 sa m\u00e9thode ;
\n– vous pr\u00e9senter les Fleurs de Bach au travers de th\u00e8mes de la vie quotidienne.<\/p>\n

Th\u00e8me : D\u00e9pression et d\u00e9sespoir – Vendredi 12 avril 2013, de 17h00 \u00e0 20h00
\nTh\u00e8me : Les kilos \u00e9motionnels – Vendredi 21 juin 2013, de 17h00 \u00e0 20h00<\/p>\n

Ateliers anim\u00e9s par Christine Montaudi\u00e9, Conseill\u00e8re Fleurs de Bach B.F.R.P. agr\u00e9\u00e9e par le Centre Bach, Di\u00e9t\u00e9ticienne nutritionniste<\/p>\n

Renseignements et inscriptions : Christine Montaudi\u00e9 – T\u00e9l. : 06 80 14 56 64<\/em><\/p>\n

NOUVEAU : Ateliers d’Art-th\u00e9rapie<\/h3>\n

les Dimanche 23 Juin, 28 Juillet, 29 Septembre, 20 Octobre, 24 Novembre 2013<\/strong>
\nTh\u00e9rapie psycho-corporelle par les m\u00e9dias danse, th\u00e9\u00e2tre, \u00e9criture, arts-plastiques … Ouvert \u00e0 tous sans aucune pratique d’un art au pr\u00e9alable.
\nL’art-th\u00e9rapie est une pratique centr\u00e9e sur la personne consid\u00e9r\u00e9e dans son int\u00e9gralit\u00e9.<\/p>\n

Ateliers de groupe et s\u00e9ance individuelle<\/p>\n

Laure SALVIAC, Art-th\u00e9rapeute certifi\u00e9e, sp\u00e9cialis\u00e9e en Danse-th\u00e9rapie, m\u00e9diations corporelles et cr\u00e9atrices<\/p>\n

Renseignements et inscriptions : Laure Salviac <\/em>– T\u00e9l. : 06 76 28 16 76 – Courriel : lappart.danse@hotmail.fr<\/a><\/em><\/p>\n

\n

STAGE : \u00a0\u00bb Alliez Sport, Forme et Bien-\u00eatre avec la ZUMBA<\/h3>\n

Dimanche 7 Juillet 2013<\/strong><\/p>\n

Alliez Sport, Forme et Bien-\u00catre.<\/p>\n

Claire Machevin professeur de ZUMBA et de Mondern’Jazz vous propose un stage de 10h30 \u00e0 midi \u00e0 partager en famille : ouvert \u00e0 tous et \u00e0 toutes \u00e0 partir de 12 ans !
\nLa danse ZUMBA sur sa musique entra\u00eenante vous permettra de vous sentir en forme et de faire une vraie pause se week-end tout en faisant une r\u00e9elle s\u00e9ance de sport !!! Bonne sant\u00e9 exig\u00e9 !!!!<\/p>\n

Inscription et Renseignements :\u00a0 Claire MACHEVIN au 06.84.94.45.64 ou Laure SALVIAC au 06.76.28.16.76 – Courriel :\u00a0 lappart.danse@hotmail.fr<\/a><\/em><\/p>\n

STAGE : YOGA, QI Gong et RELAXATION,<\/h3>\n

Les samedis\u00a0 10 AOUT et 16 NOVEMBRE 2013. De 8h45 \u00e0 13h<\/strong>
\nUne matin\u00e9e pour mieux vivre et prendre un temps pour soi. Gr\u00e2ce \u00e0 la pratique des postures, de la respiration et de la relaxation, nous nous autoriserons une d\u00e9tente profonde et nous essayerons de nous lib\u00e9rer de nos tensions pour exp\u00e9rimenter le bien-\u00eatre. Par la pratique de la m\u00e9ditation nous cheminerons vers le silence int\u00e9rieur conduisant \u00e0 la paix de l’esprit et \u00e0 la joie d’un sentiment d’union entre nous et le monde.<\/p>\n

Renseignements et inscriptions aupr\u00e8s de Jo\u00eblle MAUREL 06 20 11 20 36<\/em><\/p>\n

********************************<\/p>\n

Week-ends de Constellations familiales : 23 et 27 OCTOBRE 2013<\/h3>\n

Docteur en Sciences de l\u2019\u00e9ducation ; psychoth\u00e9rapeute ; form\u00e9e aux approches psychanalytiques, \u00e0 la psychog\u00e9n\u00e9alogie, aux constellations familiales, aux techniques psychocorporelles, au massage, \u00e0 la relaxation ; sp\u00e9cialiste des \u00e9tats modifi\u00e9s de la conscience, du r\u00eave \u00e9veill\u00e9 et de l\u2019analyse des r\u00eaves ; dipl\u00f4m\u00e9e de l\u2019Institut de Psychologie Transpersonnelle \u00e0 Paris ; Auteur du livre \u00ab S\u2019autoriser \u00e0 Cheminer vers soi,\u00bb, Editions V\u00e9ga ; de \u00ab l\u2019exp\u00e9rience no\u00e9tique \u00bb, dans l\u2019ouvrage collectif \u00ab connaissance de soi.<\/p>\n

Renseignements et inscriptions :\u00a0 Jo\u00eblle Maurel – T\u00e9l. :\u00a0 05 63 38 66 95 ou 06 20 11 20 36<\/em><\/p>\n

ATELIER………. PRATIQUE SUR L ‘AFFIRMATION DE SOI<\/h3>\n

Les Samedis 2013<\/strong>
\nLi\u00e9e \u00e0 l\u2019estime de soi, elle joue un r\u00f4le tr\u00e8s important dans la d\u00e9prime et le manque de confiance en soi.
\nD\u00e9velopper l\u2019assertivit\u00e9 (affirmation de soi) permet de mieux se positionner afin d\u2019\u00e9viter les risques d\u2019isolement et les frustrations affectives.<\/p>\n

Claire Gallais Blin, Psycho-praticienne de la relation d\u2019aide, Sexoth\u00e9rapeute,Sophrologue<\/p>\n

Renseignements et inscriptions\u00a0 : Claire Gallais Blin – T\u00e9l. :\u00a0 06 20 91 38 34 \/ 05 63 57 54 16 – Courriel :\u00a0 Claire.blin@nordnet.fr<\/a><\/em><\/p>\n

STAGE : YOGA & RELAXATION<\/h3>\n

Le Samedi 23 NOVEMBRE 2013, le Samedi 15 Mars 2014\u00a0 De 14h15 \u00e0 16H45<\/strong><\/p>\n

Petit groupe de 10 personnes
\nV\u00e9ronique Costes vous\u00a0 invite \u00e0 vous initier au Yoga & \u00e0 la Relaxation<\/p>\n

Bien Respirer pour Bien Vivre !
\nPour \u00catre Bien dans sa T\u00eate et Bien dans son Corps.
\n2h30 pour prendre le temps \u00e0 vous relaxer, vous recentrer, ressentir votre corps, r\u00e9\u00e9quilibrer vos \u00e9nergies et retrouver le Bien-\u00eatre.
\nParticipation 20 \u20ac<\/p>\n

Inscriptions et Renseignements : Association Yoga-Lys –\u00a0 T\u00e9l. : 06. 26. 79. 93. 73 (V\u00e9ronique COSTES) – Courriel\u00a0 : yoga-lys@orange.fr<\/a><\/em><\/p>\n

……… COURS COLLECTIFS Yoga et Relaxation<\/h3>\n

Les mardis de 10h \u00e0 11h15 et de 12h30 \u00e0 13h45 (Petit groupe de 10 personnes)<\/p>\n

NOUVEAU Cours Collectifs \u00e0 partir du mois de SEPTEMBRE 2013, tous les Vendredis de 10h \u00e0 11h15 et les Mardis de 18h30 \u00e0 19h45<\/p>\n

Formation \/ F\u00e9d\u00e9ration Fran\u00e7aise de Hatha Yoga et Yoga Nidra \u00ab\u00a0L’enseignement du yoga traditionnel\u00a0\u00bb
\n8 ans de pratique corporelle
\nForm\u00e9e au yoga des Yeux, par Mme Cassan \u00ab\u00a0Ost\u00e9opathe\u00a0\u00bb<\/p>\n

Contact : <\/strong>Centre Odelys
\n87 avenue Dom Vayssette
\n81600 GAILLAC
\nT\u00e9l. 05.63.41.76.39
\nSite : www.centre-odelys.fr<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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