{"id":20080,"date":"2014-01-29T10:28:41","date_gmt":"2014-01-29T08:28:41","guid":{"rendered":"\/parlonsen\/?p=20080"},"modified":"2014-01-29T03:31:49","modified_gmt":"2014-01-29T01:31:49","slug":"actualites-du-centre-odelys-%e2%80%a6-a-gaillac-81","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.o-p-i.fr\/parlonsen\/parlons-en\/pratique\/actualites-du-centre-odelys-%e2%80%a6-a-gaillac-81\/","title":{"rendered":"Actualit\u00e9s du Centre Odelys \u2026 \u00e0 Gaillac (81)"},"content":{"rendered":"

Centre ODELYS, th\u00e9rapies douces, forme et bien-\u00eatre en F\u00e9vrier\/Mars 2014. <\/strong>
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Stage \/ M\u00e9decine Chinoise et Qi Gong, atelier l\u2019\u00e9nergie du rein, 1er f\u00e9vrier<\/strong>
\nAfin de renforcer l\u2019organe qui est associ\u00e9 \u00e0 la saison hivernale, nous retrouverons les bases de la m\u00e9decine chinoise tout en apportant des moyens concrets pour entretenir la sant\u00e9 et pr\u00e9venir les maladies de la r\u00e9gion lombaire et de l\u2019appareil urinaire.Des exercices de Qi Gong seeront propos\u00e9s pour fortifier l\u2019\u00e9nergie des reins et stimuler l\u2019immunit\u00e9. [\u2026]
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Atelier \/ Pratique sur l\u2019affirmation de soi, le samedi 15 F\u00e9vrier 2014<\/strong>
\nDates: samedi 18\/01\/2014; samedi 15\/02\/2014; samedi 15\/03\/2014 \u00ab Estime de soi et Affirmation de soi \u00bb L\u2019objectif est de s\u2019entra\u00eener \u00e0 la communication et \u00e0 l\u2019affirmation de soi car cela s\u2019apprend. L\u2019affirmation de soi est li\u00e9e \u00e0 l\u2019estime de soi. Elle joue un r\u00f4le important dans la d\u00e9prime et le manque de confiance en soi. M\u00eame si [\u2026]<\/p>\n

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Conf\u00e9rence \/ L\u2019iridologie et la naturopathie au service de la sant\u00e9 \u2013 vendredi 21 f\u00e9vrier 2014 \u00e0 20h<\/strong>
\nL\u2019iris de l\u2019\u0153il a la particularit\u00e9 d\u2019imprimer les pr\u00e9dispositions aux maladies transmises par l\u2019h\u00e9r\u00e9dit\u00e9. L\u2019iridologie est une m\u00e9thode d\u2019\u00e9valuation tr\u00e8s utile pour individualiser les conseils, pour une hygi\u00e8ne de vie pr\u00e9ventive ou face \u00e0 des troubles chroniques (fatigue, mauvaise digestion, probl\u00e8mes de peu\u2026). Au cous de cette conf\u00e9rence, vous entrerez \u00e0 travers des photos, dans [\u2026]<\/p>\n

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Stage \/ STRETCHING \u2013 Samedi 22 F\u00e9vrier 2014 de 14h30 \u00e0 15h30<\/strong>
\nCe sont des s\u00e9ances d\u2019\u00e9tirements passifs et actifs en respect avec l\u2019anatomie du corps. Le lien est fait avec la respiration. L\u2019apprentissage du placement et du rel\u00e2chement avant l\u2019\u00e9tirement favorise l\u2019\u00e9lasticit\u00e9 musculaire et la souplesse articulaire. Le stretching est compl\u00e9mentaire \u00e0 d\u2019autres activit\u00e9s, peut \u00eatre une forme de r\u00e9cup\u00e9ration et de renforcement postural. S\u00e9ances\u20191 heure [\u2026]<\/p>\n

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Stage \/ GYM-RELAX \u2013 Samedi 22 F\u00e9vrier 2014 de 13h00 \u00e0 14h30<\/strong>
\nLa Gym-Relax contribue \u00e0 la sant\u00e9 et au bien-\u00eatre des personnes. Elle se compose de Gym Douce, d\u2019Etirement et de Relaxation. Celle que je propose s\u2019inspire de la M\u00e9thode Pilates, de la Gym Douce d\u2019H\u00e9l\u00e8ne Lagouanelle et de diff\u00e9rentes Techniques de Sensations et de Respirations. Elle se veut Educative dans une recherche d\u2019Harmonie autour de [\u2026]<\/p>\n

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Stage \/ b\u00e9b\u00e9 et ses parents \u2013 Samedi 22 F\u00e9vrier 2014<\/strong>
\nD\u00e8s 18 mois, avec papa et\/ou maman, nous allons \u00e0 la d\u00e9couverte de son propre corps, de l\u2019espace et de la musique. L\u2019activit\u00e9 permet \u00e0 l\u2019enfant de d\u00e9velopper son aspect cognitif, neuromusculaire, sa coordination, ses capacit\u00e9s respiratoires, dans le jeu, avec soi et les autres. Une p\u00e9dagogie douce et en confiance ouvre vers l\u2019exploration de [\u2026]<\/p>\n

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Atelier \/ d\u2019expression de soi par la m\u00e9diation artistique et corporelle \u2013 dimanche 23 F\u00e9vrier 2014 de 14h \u00e0 17h30<\/strong>
\nTous les derniers Dimanche du mois, de 14h \u00e0 17h30 Ateliers d\u2019expression de soi \u00e0 l\u2019aide de diff\u00e9rents m\u00e9dias artistiques : danse, \u00e9criture, peinture, th\u00e9\u00e2tre, marionnette, argile \u2026 \u2013 26 Janvier 2014 \u2013 23 F\u00e9vrier 2014 \u2013 30 Mars 2014 \u2013 27 Avril 2014 \u2013 29 Juin 2014 \u2013 27 Juillet 2014 Propos\u00e9s par : Laure [\u2026]<\/p>\n

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Cercle de parole \u2013 Sexualit\u00e9 \u2013 tous les 2\u00e8mes dimanche du mois<\/strong>
\nAu sein d\u2019un groupe de femmes, je vous propose d\u2019aborder toutes les questions, les r\u00e9flexions que vous avez sur votre sexualit\u00e9. Dans le cadre d\u2019un cercle de parole, en toute confidentialit\u00e9 et empathie, vous pourrez affiner vos connaissances, laisser tomber les mythes et les tabous, ouvrir votre espace de repr\u00e9sentations vers la rencontre de votre [\u2026]<\/p>\n

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Formation \/ R\u00e9duction du stress bas\u00e9e sur la pleine conscience \u2013 samedi 1 mars 2014 de 9h30 \u00e0 12h<\/strong>
\nCette m\u00e9thode, con\u00e7ue \u00e0 l\u2019origine pour r\u00e9duire le stress d\u00fb \u00e0 la maladie, aux douleurs chroniques, aux traitements p\u00e9nibles, a permis d\u2019am\u00e9liorer la qualit\u00e9 de vie de tr\u00e8s nombreux malades. Elle s\u2019est peu \u00e0 peu \u00e9tendue \u00e0 un \u00e9ventail de plus en plus large de patients, mais aussi de soignants et de professionnels de tous [\u2026]<\/p>\n

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M\u00e9ditation \u2013 Dimanche 19 Mars de 17h \u00e0 18h<\/strong>
\nRetrouver notre espace et notre silence int\u00e9rieurs. En empruntant diff\u00e9rents chemins : l\u2019observation de la respiration, des pens\u00e9es, le ressenti du corps, l\u2019\u00e9coute des sons, du silence,\u2026 Se r\u00e9concilier avec ce formidable outil qu\u2019est le mental. Un temps de m\u00e9ditation guid\u00e9e, puis silencieuse. En d\u00e9but de s\u00e9ance, nous puiserons dans le Yoga des exercices d\u2019\u00e9tirement doux pour faciliter la position [\u2026]<\/p>\n

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