{"id":27529,"date":"2015-09-21T13:24:48","date_gmt":"2015-09-21T12:24:48","guid":{"rendered":"\/parlonsen\/?p=27529"},"modified":"2015-09-21T13:25:35","modified_gmt":"2015-09-21T12:25:35","slug":"rentree-le-qi-gong-a-montdurause-81","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.o-p-i.fr\/parlonsen\/localisation\/au-pays-des-tescous\/montdurausse\/rentree-le-qi-gong-a-montdurause-81\/","title":{"rendered":"Reprise du Qi Gong … \u00e0 Montdurause (81)"},"content":{"rendered":"

L’association La Fille de Jade fait sa rentr\u00e9e ce lundi 21 septembre 2015<\/strong>. <\/p>\n

A Montdurausse, chaque lundi, de 18h45 \u00e0 19h45, s\u00e9ances\u00a0 de Qi Gong anim\u00e9es par Anne EGRON, dipl\u00f4me d\u2019\u00e9tat, dans la salle sous la mairie.<\/p>\n

\"La<\/a>
La Fille de Jade – Rentr\u00e9e 2015\/2016<\/figcaption><\/figure>\n

Son But :<\/span>
\nC\u2019est un art de vivre. En extr\u00eame orient on lui attribue de multiples vertus : garder la jeunesse du corps et de l\u2019esprit, augmenter la r\u00e9sistance \u00e0 l\u2019effort et aux infections, chasser la maladie, am\u00e9liorer la m\u00e9moire, retarder le vieillissement, vivre sans stress, faire \u00e9merger les capacit\u00e9s cach\u00e9s\u2026<\/p>\n

Le Qi Gong pratiqu\u00e9 depuis plusieurs mill\u00e9naires en Chine r\u00e9pond parfaitement aux besoins actuels d\u2019\u00e9quilibre et de d\u00e9tente des occidentaux face aux al\u00e9as de la vie moderne.
\nC\u2019est l\u2019art d\u2019utiliser le mouvement, le souffle et l\u2019esprit pour purifier et renforcer l\u2019\u00e9nergie vitale. C\u2019est une discipline traditionnelle chinoise qui signifie litt\u00e9ralement \u201cma\u00eetrise de l\u2019\u00e9nergie\u201d ou \u201ctravail du souffle\u201d. La pratique d\u00e9veloppe, am\u00e9liore l\u2019\u00e9tat de sant\u00e9, et am\u00e8ne un meilleur bien-\u00eatre corporel.
\nDans le corps humain, le QI est une substance invisible qui, sans cesse en mouvement irrigue le corps.
\nL\u2019objectif principal est de mobiliser et de stimuler la circulation de l\u2019\u00e9nergie interne de mani\u00e8re \u00e0 ce qu\u2019elle puisse parcourir l\u2019ensemble du corps pour le tonifier. C\u2019est un travail alchimique, excellent outil de pr\u00e9vention des d\u00e9s\u00e9quilibres physiques et psychiques qui renforce les capacit\u00e9s fonctionnelles du cerveau.
\nLe Qi gong permet de contr\u00f4ler ses \u00e9motions en att\u00e9nuant ou supprimant affolement, inqui\u00e9tude et stress excessifs…. cette pratique est accessible au plus grand nombre.<\/p>\n

Comment \u00e7a se passe ?<\/span>
\nLe qi-gong est bas\u00e9 sur le mouvement sans effort musculaire, en \u00e9vitant l\u2019acc\u00e9l\u00e9ration du c\u0153ur et de la respiration. Ceci l\u2019oppose \u00e0 la conception du sport bas\u00e9e sur l\u2019effort physique, la consommation d\u2019oxyg\u00e8ne et l\u2019acc\u00e9l\u00e9ration du syst\u00e8me cardio vasculaire et la transpiration.
\nLe Qi Gong pr\u00e9serve la souplesse, la musculature et la r\u00e9sistance \u00e0 l\u2019effort,
\nEn d\u00e9coule la d\u00e9tente du corps, de l\u2019esprit par l\u2019interm\u00e9diaire de la r\u00e9gularisation de la respiration. Un travail sur la musculature profonde soutient le squelette, aligne l\u2019\u00eatre humain entre terre et ciel comme un trait d\u2019union.<\/p>\n

Pour cette discipline : tenue souple qui ne serre pas la taille et chaussures plates, et le sourire du C\u0153ur\u2026<\/p>\n

Contact :\u00a0 <\/strong>La Fille de Jade<\/a><\/p>\n

\"La<\/a>…<\/abbr><\/span><\/div>\n

Communiqu\u00e9 par Anne Egron<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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