{"id":49655,"date":"2022-02-21T10:29:39","date_gmt":"2022-02-21T09:29:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.o-p-i.fr\/parlonsen\/?p=49655"},"modified":"2022-02-21T10:29:39","modified_gmt":"2022-02-21T09:29:39","slug":"les-randonnees-de-la-belle-montee-depart-de-la-salvetat-82-3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.o-p-i.fr\/parlonsen\/parlons-en\/pratique\/les-randonnees-de-la-belle-montee-depart-de-la-salvetat-82-3\/","title":{"rendered":"Les randonn\u00e9es de \u00ab\u00a0La Belle Mont\u00e9e\u00a0\u00bb, d\u00e9part de La Salvetat (82)"},"content":{"rendered":"<p>Programme<strong> mars et avril 2022.<\/strong><!--more--><\/p>\n<p>ASSOCIATION LA BELLE MONTEE &#8211; Loisirs et sports en Quercy Vert..<\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\">PROGRAMME DES RANDONN\u00c9ES Mars -Avril 2022<\/h3>\n<p>Pour une bonne organisation des randos, nous maintenons une inscription obligatoire au plus tard la veille de la randonn\u00e9e par t\u00e9l\u00e9phone ou SMS :<\/p>\n<ul>\n<li>Pour les randos du jeudi et du dimanche : Serge Lafon : 06.33.83.02.01, Nicole Ducos : 07.69.26.50.48, Jeannette Castella : 06 32 92 46 39.<\/li>\n<li>Pour les randos courtes du jeudi : Genevi\u00e8ve Dourel : 06.28.35.48.78.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Lieu de d\u00e9part des randonn\u00e9es et Horaires<\/p>\n<p>Point de RDV : Maison des Associations (pr\u00e8s de l&rsquo;\u00e9glise) \u00e0 La Salvetat-Belmontet<\/p>\n<p>15 mn avant l&rsquo;horaire de d\u00e9part afin d&rsquo;organiser le covoiturage.<\/p>\n<p>Port du masque obligatoire lors du rassemblement.<\/p>\n<p>Horaires de d\u00e9part :<\/p>\n<ul>\n<li>Rando courtes du jeudi : 14h.<\/li>\n<li>Rando longues du jeudi et week end : 14h.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Le covoiturage est possible (mais pas obligatoire) avec maintien du port du masque pendant le trajet.<\/p>\n<h4>Programme du jeudi : Version longue<\/h4>\n<p>03\/03 : Bruniquel : PR5 Circuit des moulins &#8211; 12,5 kms &#8211; 3h30 &#8211; Moyen (longueur)<\/p>\n<p>10\/03 : St Antonin : PR16 La Veyrie Montpalach &#8211; 11,8 kms &#8211; 3h50 &#8211; moyen (longueur)<\/p>\n<p>17\/03 : Journ\u00e9e : d\u00e9part 10h00 avec picnic &#8211; Bruniquel : Brian du Causse de V\u00e8re &#8211; 11 kms- 3h30 &#8211; moyen (d\u00e9nivel\u00e9)<\/p>\n<p>24\/03 : St Antonin : PR25 Cirque de B\u00f4ne-saut du loup (variante) &#8211; 8,8 kms &#8211; 3h &#8211; difficile (d\u00e9nivel\u00e9)<\/p>\n<p>31\/03 : Journ\u00e9e : d\u00e9part 10h00 avec picnic -Montesquieu &#8211; PR4 colline et vall\u00e9e des cabarieux &#8211; 12 kms- 3h00 &#8211; facile<\/p>\n<p>07\/04 : Bruniquel : Mari\u00e8res-Merlins-Abriols &#8211; 11,7 kms &#8211; 3h20 &#8211; moyen (d\u00e9nivel\u00e9)<\/p>\n<p>14\/04 : Journ\u00e9e d\u00e9part 9h30 avec picnic &#8211; Vaour : PR3 For\u00eat de Grezelles et vall\u00e9e de Bonnan &#8211; 19 kms &#8211; 5h30 &#8211; difficile (longueur)<\/p>\n<p>21\/04 : Espinas &#8211; PR3 source de Caudesaygues &#8211; 12 kms &#8211; 3h30 &#8211; difficile (d\u00e9nivel\u00e9)<\/p>\n<p>28\/04 : Journ\u00e9e d\u00e9part 9h30 avec picnic &#8211; St Antonin : PR12 Le vallon de Frayssinet La Gourgue, 17 km &#8211;<\/p>\n<p>5h00 &#8211; difficile (longueur)<\/p>\n<h4>Programme du jeudi : Version courte (d\u00e9part : 14h)<\/h4>\n<p>03\/03 : Bruniquel : Le sentier des Rennes &#8211; 5,4 kms &#8211; 2h30<\/p>\n<p>10\/03 : Septfonds: Le ch\u00e2teau de Foulongue &#8211; 5,3 kms &#8211; 1h30<\/p>\n<p>17\/03 : Villemur\/ Tarn: Le Pech des Agnels -8,5 kms &#8211; 2h20<\/p>\n<p>23\/03 : Larroque: Le sentier de Mespel &#8211; 5,6 kms &#8211; 2h<\/p>\n<p>31\/03 : Grisolles: Les coteaux de Garonne &#8211; 6,5 kms- 2h<\/p>\n<p>07\/04 : Vieux &#8211; Andillac : boucle de 7,7 kms &#8211; 2h<\/p>\n<p>14\/04 : Montricoux : Le l&rsquo;avoir d&rsquo;Embarre &#8211; 7 kms- 2h<\/p>\n<p>21\/04 : Monteils: Le parc de la Lere &#8211; 8 kms &#8211; 2h30<\/p>\n<p>28\/04 : Septfonds: Le roc du saut &#8211; 7,5 kms &#8211; 2h30<\/p>\n<h4>Programme Week-End : Alternativement Samedi \/ Dimanche<\/h4>\n<p>S 05\/03 : Lisle s\/Tarn : for\u00eat de Sivens &#8211; 8 kms &#8211; 2h30 &#8211; facile<\/p>\n<p>D 13\/03 : La Salvetat : PR3 circuit du Tescounet &#8211; 9 kms &#8211; 2h30 &#8211; facile<\/p>\n<p>S 19\/03 : Montpezat : PR3 chemin de Saux &#8211; 10,6 kms &#8211; 2h45 &#8211; moyen (longueur)<\/p>\n<p>D 27\/03 : Varennes : PR1 les vallons de Varennes &#8211; 11,7 kms &#8211; 3h30 &#8211; moyen (d\u00e9nivel\u00e9)<\/p>\n<p>S 02\/04 : Auty : PR1 les sauts du petit Lembous &#8211; 10 kms &#8211; 3h &#8211; facile<\/p>\n<p>D 10\/04 : Moli\u00e8res : PR1 le Malivert &#8211; 12 kms &#8211; 3h00 &#8211; moyen (longueur)<\/p>\n<p>S 16\/04 : Penne : les suquets de Penne &#8211; 10 kms &#8211; 3h15 &#8211; difficile (d\u00e9nivel\u00e9)<\/p>\n<p>D 24\/04 : Villemur : Pontous\/Filhos &#8211; 8 kms &#8211; 2h30 &#8211; facile<\/p>\n<p>S 30\/04 : Va\u00efssac : PR2 circuit des cr\u00eates &#8211; 13 kms &#8211; 3h00 &#8211; facile<\/p>\n<p><strong>Rappel<\/strong> : Les informations concernant Distance\/Dur\u00e9e\/Difficult\u00e9 sont donn\u00e9es \u00e0 titre indicatif. La dur\u00e9e ne comprend pas les temps de pause, de repas ou de pique-nique et peut varier en fonction du niveau des randonneurs pr\u00e9sents.<\/p>\n<p>En cas de probl\u00e8me d&rsquo;encadrement, de m\u00e9t\u00e9o, ou tout autre impr\u00e9vu, les organisateurs pourront \u00eatre amen\u00e9s \u00e0 changer le parcours initialement pr\u00e9vu, c&rsquo;est pourquoi nous vous conseillons de toujours venir au point de rendez-vous \u00e0 la salle des associations, parking de l&rsquo;\u00e9glise de La Salvetat.<\/p>\n<p><strong>Consignes sanitaires<\/strong><\/p>\n<p>Le port du masque reste maintenu lors du rassemblement mais pas pendant la randonn\u00e9e.<\/p>\n<p>Distanciation : 1 m\u00e8tre entre chaque participant si 4km\/h ou 2 m\u00e8tres si marche rapide (6 km\/h)<\/p>\n<p>Utilisation de gel hydro alcoolique obligatoire. Pas de pr\u00eat de mat\u00e9riel entre les participants.<\/p>\n<p>Si sympt\u00f4mes du Covid-19 : restez chez soi et pr\u00e9venir l&rsquo;animateur si des signes apparaissent dans la semaine suivant la randonn\u00e9e<\/p>\n<p>En cas d&rsquo;\u00e9volution du Covid19, nous vous tiendrons inform\u00e9s des dispositions particuli\u00e8res susceptibles d&rsquo;\u00eatre mises en place.<\/p>\n<h4>POUR LES CYCLISTES SUR ROUTE :<\/h4>\n<ul>\n<li>Le dimanche matin rendez-vous \u00e0 la salle des associations de La Salvetat \u00e0 8h00 (8h30 lorsque le jour n&rsquo;est pas encore lev\u00e9). Il est conseill\u00e9 de prendre contact avec les organisateurs ci-dessous.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Les parcours seront \u00e9tablis en fonction des participants et de la m\u00e9t\u00e9o (g\u00e9n\u00e9ralement de 60 \u00e0 100 km). En cas de participation \u00e0 des sorties organis\u00e9es par d&rsquo;autres clubs le lieu de rendez-vous et d\u00e9part pourra changer. En cas de mauvais temps, le jour ou l&rsquo;heure de d\u00e9part pourront \u00e9galement changer.<\/p>\n<ul>\n<li>Le mercredi apr\u00e8s-midi au d\u00e9part de Verlhac (durant les heures d&rsquo;\u00e9t\u00e9).<\/li>\n<\/ul>\n<p>Contacts : E. VIES 06-08-88-63-37 \/ Ch. ESCALETTE 06-84-09-42-99 \/ J.M. SANGLA 05-63-30-34-16<\/p>\n<p>Vous pouvez \u00e9galement trouver des informations et des photos de nos randonn\u00e9es sur le site internet de l&rsquo;association \u00e0 l&rsquo;adresse : <a href=\"http:\/\/la-belle-montee.clubeo.com.\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/la-belle-montee.clubeo.com.<\/a><\/p>\n<p><strong>Contacts<\/strong> : Mail : <a href=\"mailto:jeanmarc.sangla@gmail.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">jeanmarc.sangla@gmail.com<\/a> \u2013 T\u00e9l\u00e9phone : Jean-Marc SANGLA 05-63-30-34-16<\/p>\n<p><em>Information communiqu\u00e9e par Jean-Marc SANGLA<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"mh-excerpt\">Programme mars et avril 2022.<\/div>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[34,53,6,4447,4448],"tags":[181,762,2697,2792],"class_list":{"0":"post-49655","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-salvetat","7":"category-sports","8":"category-pratique","9":"category-n-192-mars-2022","10":"category-n-193-avril-2022","11":"tag-la-salvetat-belmontet","12":"tag-randonnee-pedestre","13":"tag-randonnee-cycliste","14":"tag-la-belle-montee"},"jetpack_featured_media_url":"","views":{"total":1,"cached_at":"","cached_date":1738344794},"jetpack_likes_enabled":true,"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pg7Wxj-cUT","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.o-p-i.fr\/parlonsen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49655","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.o-p-i.fr\/parlonsen\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.o-p-i.fr\/parlonsen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.o-p-i.fr\/parlonsen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.o-p-i.fr\/parlonsen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49655"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.o-p-i.fr\/parlonsen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49655\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.o-p-i.fr\/parlonsen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49655"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.o-p-i.fr\/parlonsen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=49655"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.o-p-i.fr\/parlonsen\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=49655"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}