Dimanche 18 mars 2018, au départ de Couffouleux à 7 heures.
Ce stage est une invitation au calme et à l’intériorisation dans l’atmosphère paisible d’un site naturel à Peyriac-de-mer(Aude), entre salins, étangs et garrigue,
c’est une reconnexion à soi et à la nature avec une balade où l’on prend le temps de s’arrêter…tous nos sens en éveil :
- Mouvements doux en conscience
- Méditation de l’étang,
- Relaxation, ressentis,
- Pause silencieuse,
- Contemplation de la lagune (point de vue en hauteur)
Départ de Couffouleux à 7 h., retour prévu vers 19 h.
Tarif : 48 €uros + frais de covoiturage Repas tiré du sac (ou restaurant selon météo)
Inscriptions dès maintenant jusqu’au 12 mars 2018, contact Viviane tél. : 06 87 11 29 74
Organisateur : association Ôde à soi.e
Contact :MASSOL Viviane
lotissement les rives du Tarn
81800-Couffouleux
Tél. :0687112974
Courriel :ode-a-soi.e@orange.fr
Information communiquée par Viviane MASSOL
