Programme des randonnées en mars et avril 2023.

ASSOCIATION LA BELLE MONTEE – Loisirs et sports en Quercy Vert.

Pour une bonne organisation des randonnées, nous vous remercions de vous inscrire au plus tard la veille de
la randonnée par téléphone ou SMS :

● Pour les randos longues du jeudi et celles du week-end : Serge Lafon : 06.33.83.02.01,
Nicole Ducos : 07.69.26.50.48, Jeannette Castella : 06 32 92 46 39.
● Pour les randos courtes du jeudi : Geneviève Dourel : 06.28.35.48.78.

Lieu de départ des randonnées et Horaires
Point de RDV : Maison des Associations (près de l’église) à La Salvetat-Belmontet
Tarif du covoiturage : 3 euros. Le covoiturage est possible, mais pas obligatoire.

Horaires :

● Randos longues du jeudi et celles du week-end : Rdv 13h45 pour départ 14h00
● Randos courtes : Rdv 13h45 pour départ 14h00

Programme du jeudi : Version longue
02/03 : Inédite – St Antonin : “Clergue – La Gourgue – Girbelle” – 11 kms – 2h30 – facile
09/03 : Bruniquel : “Marières Merlins Abriols” – 12 kms – 3h20 – moyen (dénivelé)
16/03 : St Antonin : PR 25 “Cirque de Bone – Saut du loup – variante” – 8,8 kms – 3h00 – moyen (dénivelé)
23/03 : journée thématique : randos longues et courtes : St Sulpice la Pointe
Rando le matin Inédite : St Lieux lès Lavaur : sentier de la plaine d‘Agout – 7 kms – 1h30 – facile
picnic ou resto (non défini à ce jour) – 15h00 visite du Souterrain medieval du Castela
Un mail sera adressé afin de préciser les modalités de la journée (horaire, inscription, repas,
coût de la visite (variable si plus ou moins 19 inscrits)).
30/03 : Inédite : rando à la journée avec picnic – Rdv 9h15 départ 9h30. Cahuzac sur Vere : Sentier des lavoirs – 16 kms – 5h – facile
06/04 : Pas de rando longue car séjour à Vaylats du 4 au 7/04 – voir rando courte
13/04 : Inédite : L’Honor de Cos : Aussac -Pichau – 12 kms – 4h05 – moyen – dénivelé
20/04 : rando à la journée avec picnic – Rdv 9h15 départ 9h30. Bruniquel : PR8 circuit des 7 perdrix
– 18,9 kms – 6h – difficile (distance)
27/04 : Inédite : Cordes sur Ciel : le sentier du Causse – 12 kms – 3h30 – moyen (dénivelé)
Programme du jeudi : Version courte
02/03: Grisolles : PR1- les coteaux de Garonne – 6,5 kms – 2h- facile (montée au départ).
09/03 : Bruniquel : le sentier des Rennes – 5,3 kms – 2h30
16/03 : Villemur sur Tarn : le pech des Agnels – 8,5 kms – 2h20
23/03 : Journée thématique : randos longues et courtes : St Sulpice la Pointe (cf détail rando longue)
30/03 : Montricoux : le lavoir d’Embarre – 7 kms – 2h
06/04 : Monteils : le parc de la Lère – 8 kms – 2h30
13/04: Lamothe Capdeville : les coteaux d’Ardus – 5 kms – 1h30
20/04: Revel de Vaissac : Le lac du Gouyre – 6 kms – 2h
27/04: L’Honor de Cos : circuit de Padié – 7 kms – 2h
Programme Week-End : Alternativement Samedi / Dimanche
S 04/03 : Grisolles : PR2 de bois en canal – 11 kms – 3h00 – facile
D 12/03 : Nègrepelisse : PR2 les 7 ponts – 10,9 kms – 2h45 – facile
S 18/03 : Labarthe : Circuit des oiseaux – 10 kms – 2h30 – facile
D 26/03 : Bondigoux : De vallée en collines – 9,5 kms – facile – 3h00
S 01/04 : Penne – Les Suquets – 10 kms – 3h15 – moyen (dénivelé)
D 09/04 : Pas de randonnée : retour du séjour à Vaylats et week-end de Pâques
S 15/04 : St Antonin : PR7 Negro Crabo – 8 kms – 3h00 – moyen (dénivelé)
D 23/04 : Varennes : PR1 les vallons de Varennes – 11,7 kms – 3h30 – facile
S 29/04 : St Antonin : PR28 Ste Sabine – Laussi – 9,5 kms – 2H30 – facile

Rappel : Les informations concernant Distance/Durée/Difficulté sont données à titre indicatif. La durée ne
comprend pas les temps de pause, de repas ou de pique-nique et peut varier en fonction du niveau des
randonneurs présents.
En cas de problème d’encadrement, de météo, ou tout autre imprévu, les organisateurs pourront être amenés à
changer le parcours initialement prévu, c’est pourquoi nous vous conseillons de toujours venir au point de
rendez-vous à la salle des associations, parking de l’église de La Salvetat.
Consignes sanitaires : RAS pour le moment
Si symptômes du Covid-19 : restez chez soi et prévenir l’animateur si des signes apparaissent dans la semaine
suivant la randonnée
En cas d’évolution du Covid19, nous vous tiendrons informés des dispositions particulières susceptibles d’être
mises en place.

POUR LES CYCLISTES SUR ROUTE :

Le dimanche matin rendez-vous à la salle des associations de La Salvetat à 8h00 (8h30 lorsque le jour n’est pas encore levé). Il est conseillé de prendre contact avec les organisateurs ci-dessous.
Les parcours seront établis en fonction des participants et de la météo (généralement de 60 à 100 km). En cas de participation à des sorties organisées par d’autres clubs le lieu de rendez-vous et départ pourra changer. En cas de mauvais temps, le jour ou l’heure de départ pourront également changer.
Le mercredi après-midi au départ de Verlhac (durant les heures d’été).
Contacts : E. VIES 06-08-88-63-37 / J.M. SANGLA 07.85.62.46.40.
Vous pouvez également trouver des informations et des photos de nos randonnées sur le site internet de
l’association à l’adresse : http://la-belle-montee.clubeo.com.
Contacts : Mail : jeanmarc.sangla@gmail.com – Téléphone : Jean-Marc SANGLA 07.85.62.46.40

Information communiquée par Jean-Marc SANGLA